martes, 19 de julio de 2016

Nacho Sancho "Preparación física adaptada al modelo de juego"

NACHO SANCHO GARCÍA

Universidad Europea de Madrid.

Preparador Físico, Rayo Vallecano, Sp. Gijón, Granada, R. Vallecano (actual).



“Adaptación de la preparación física al modelo de juego”

Ponencia de Nacho Sancho
 - Como pasar las líneas de presión y no volver.
  - Presión tras perdida, Equilibrio.
                 - Transiciones Defensa-Ataque (IAI)(Jugada de córner defensivo y se llega a marcar a la contra.)
               - Ver como se hacen los goles para preparar las sesiones.Goles a favor C.T. Sandoval (43% posicional 56% transiciones).

Principios del Juego
-  La tareas casi 100% en la parte principal.
  -   Adaptar ruedas de pases (modelo de juego).

Estructura en sesiones

-       Rondo Lúdico (bajar la carga, divertirse).

-       Rondo Adaptación.
-       Juegos de posición.
Organización de la semana
- Circuitos físico-tec 1er día de la semana.
- Preparación del lunes en función del fin de semana.

Nacho en una sesión en la etapa del Sp de Gijon
Opinión personal:

Una ponencia muy abierta, en la que Nacho supo enseñar su trabajo con el equipo técnico de Sandoval, en la relación de la preparación física con el modelo de juego, me llevo unas sensaciones muy positivas y realmente valiosas de lo expuesto.

 Gracias Nacho.